Nordic Walking – Walking & mehr!
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Wir bieten einen neuen Nordic Walking Kurs an! Inhalte: Walking und Nordic Walking, ausgleichende Gymnastik für Kraft, Dehnfähigkeit und Faszien Gesundheit, Entspannung mit Q Gong und technikfördernde Übungen.
Empfohlen wird der Kurs von der Bundesärztekammer, dem Deutschen Olympischen Sportbund und dem Deutschen Turnerbund.
12 Termine je 90 Minuten
Start: Montag, 23.05.22 – 18:00 Uhr
Treffpunkt: Sportplatz Schachen.
Kursgebühr: 75€
Rückerstattung durch die Krankenkasse möglich.
Anmeldung bei Elisabeth Langenfeld Tel.: 0176 456 209 20.