Unsere Buggy Fit Saison ist zu Ende gegangen.

Im Winterhalbjahr bieten wir ein neues Konzept für junge Mamas mit Baby an.

“Tanz dich fit”

Start: Donnerstag, 25.September

• Termine: Jeweils donnerstags,
• Uhrzeit: 10:15 - 11:30 Uhr
• Ort: Turnhalle der ehemaligen Schule Sprengen, In der Weiherdell 2

 

Beschreibung: “Tanz dich fit” ist ein Fitness-Programm für Mamas mit ihren Babys, die Spaß am Tanzen haben.

Dein Beckenboden wird sanft trainiert. Du bewegst dich und tanzt mit deinem Baby in der Trage oder das Baby liegt und krabbelt in deiner Nähe. Die Mutter-Kind-Beziehung wird gestärkt und du kannst deine Körperhaltung, deine Gesundheit und körperliche Fitness verbessern.

Eine individuelle Trageberatung gehört selbstverständlich auch zum Kursinhalt.

Hinweis: Die Babys sollten mindestens 12 Wochen alt sein.

Max. Teilnehmerzahl: 10 Mamas

Kostenfrei für TVG Mitglieder

Nichtmitglieder: 20 €, 10 Termine

Anmeldung bei Angelique Orlando, zertifizierte Fachkraft für „Tanz dich fit"

Tel. : +49 170 2362929