Hindernisse möglichst effizient und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu überwinden…das macht diese neue (olympische) Sportart aus.
Eine Bewegungslandschaft wird zum Parkour. Hier sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Reck, Barren und Sprossenwände eignen sich zum Klettern und Hangeln, Bänke - auch mal auf wackeligen Untergrund, Seilschlaufen oder Slackline zum Balancieren und Kombinationen aus Kasten, Trampolin und Weichbodenmatten zum Springen.
Techniktraining, wie das Einüben der Parkour(Judo)rolle, ergänzt das Training. Es macht riesig Spaß, neue Bewegungsmuster auszuprobieren und nebenbei seine Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.
Die Stunde ist zunächst als Basistraining für Kinder im Grundschulalter, die diese Sportart ausprobieren möchten, gedacht und findet nach den Herbstferien jeden Mittwoch 15:30 - 16:30 Uhr in der Turnhalle der Kirchbergschule statt.
Weitere Infos: 0176 456 20 920 (Elisabeth Lanegenfeld)
