Zur Vorbereitung auf die kommende Saison nahmen die Mädels der Volleyball Spielgemeinschaft Schwarzenholz Griesborn am 16./17.9.2023 am Traditionsturnier der DJK Saarbrücken Rastpfuhl teil.

Samstags ging zuerst die neu gegründete Damenmannschaft der SSG ans Netz. Die mit Abstand jüngste Mannschaft des Turniers zeigte tolle Spielzüge. Am Ende eines langen Tages erreichte die SSG einen hervorragenden 10. Platz mit 2 Niederlagen gegen deutlich stärkere Gegner, einem Unentschieden und 2 Siegen zum Abschluss des Turniers.

Sonntags sollte dann die U16 der SSG ans Netz gehen. Den meisten Spielerinnen steckte der Vortag noch in den Knochen, doch die Mädels zeigten keinerlei Müdigkeit: Im Gegenteil…

Bereits im ersten Gruppenspiel gewannen wir 2:0 gegen die im Durchschnitt 2 Jahre älteren Mädels des Gastgebers (DJK U18w).

In unserem 2. Gruppenspiel sollten wir unser Können gegen die Mix-Mannschaft des TV Rehlingen zeigen. Gegen die 3 Mädels und 3 Jungs aus Rehlingen gewannen wir knapp, sicherten uns den Gruppensieg und damit den direkten Einzug ins Finale des Turniers.

Im Finale wartete dann der Sieger der anderen Gruppe auf uns: Die U16 mix Mannschaft der DJK SB Rastpfuhl. Gemäß den Regularien im Jugendbereich muss bei Mix Mannschaften - für viele zurecht unverständlich - lediglich 1 männlicher Spieler auf dem Feld stehen. Eine Mindestanzahl an weiblichen Spielerinnen auf dem Spielfeld besteht hingegen kurioserweise nicht!

Die DJK trat im Finale mit 6 Jungs an, die den Mädels natürlich was Kraft und Körpergröße anbelangt, deutlich überlegen waren. Bei einer Netzhöhe in der Jugendspielrunde U16mix von 2,24m oftmals gar nicht so ungefährlich! Hier sollten alle Verantwortlichen nochmals über die Sinnhaftigkeit dieser Regel nachdenken.

Die SSG zeigte jedoch keine Angst, sondern nahm die Herausforderung an. Durch laute Anfeuerungsrufe aller Mädels und unserer mitgereisten Fans, brachten wir die 6 Jungs zunächst aus dem Konzept. Wir gingen mit 8:0 in Führung! Im Laufe des Satzes allerdings konnten wir diesen Vorsprung leider nicht halten. Die Jungs gewannen den ersten Satz knapp. Im 2. Satz zeigten wir erneut starke Gegenwehr und tolle Spielzüge. Auch dieser Satz ging leider an die DJK, so dass wir den 2. Platz beim Turnier erreichten.

Mädels, ihr könnt mächtig stolz auf euch sein. Ziel des Turniers war es, viel Erfahrung zu sammeln, mit Spaß Volleyball zu spielen und taktische Vorgaben umzusetzen. Dass wir es dann sogar bis ins Finale schaffen und dort nur knapp scheitern, ist grandios. Ein herzliches Dankeschön auch an unsere mitgereisten Fans. Ihr wart mal wieder großartig.

Wir bedanken uns an dieser Stelle beim Ausrichter des 8. Sparda Bank Volleyball Cup, Axel Klein und seinem Team der DJK Rastpfuhl, die ein tolles Turnier auf die Beine stellten. Wir kommen nächstes Jahr bestimmt wieder :)  

(Text: Nicole Rokay)

Bei herrlichem Wetter haben wir die Buggy Fit Saison beendet. Wir wünschen allen Babys und ihren Familien eine gute Zeit durch das Herbst- und Winterhalbjahr. Neustart BuggyFit: März 2024

Der Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Ab 2. Oktober findet die Stunde "Fit mit Baby und Babys in Bewegung" für Mamas und Babys ab 4 Monate in der Turnhalle der ehemaligen Schule Sprengen statt. Informationen und Anmeldung bei Elisabeth Langenfeld, Tel.: 0176-45620920.

Vielen Dank an alle Gäste, die uns beim Weinfest besucht haben. Wir waren von der großen Nachfrage und der positiven Resonanz überwältigt. Bei herrlichem Spätsommerwetter herrschte eine ausgelassene Stimmung. Schirmherr Bernd Schweitzer hob in seiner Eröffnungsrede das große ehrenamtliche Engagement der vielen Helferinnen und Helfer der veranstaltenden Vereine (Tennisclub Schwalbach-Griesborn und TV Griesborn) hervor. Kulinarisch gab es neben Klassikern wie Bratwürsten und Spießbraten auch leckere Flammkuchen und Antipasti Platten, die hervorragend zum tollen Weinangebot von Weingut Kruft-Willems (www.weinerleben.de) und Heimo Regitz (www.weinsortimente.de) passten.  Am Freitag bildete die Band „Midnight Special“ mit vielen Rockklassikern den musikalischen Rahmen. Am Samstag begeisterte der HardChor aus Lisdorf die Besucher. Planungen für eine Neuauflage im nächsten Jahr sind bereits im Gange.

"(D)ein Weg zu mehr Gesundheit, Fitness und Stressbewältigung"

Ein Einführungstermin findet am 12. September von 17:30 bis 18:45 Uhr in der Turn- und Festhalle Elm statt.

Themen:

• "Mein" Yoga: Fitnesstraining und Achtsamkeitspraxis
• Body Scan - Sei einfach - bei dir!

Der Kurs mit 10 Terminen je 75 Minuten wird ab Dienstag, 26. September angeboten.

Inhalte:

1. Mobilität - Flexibilität
2. Dein Atemraum - einfach meditieren lernen
3. Yoga ohne Verletzungen - Sei du selbst! - Individualität (an)erkennen
4. Der herabschauende Hund im Detail
5. Deinen Körper wahrnehmen - Worauf du achten musst … Asanas im Stehen, Asanas im Sitzen
6. Der Sonnengruß Schritt für Schritt
7. Yoga für mehr Kraft
8. Dein eigener Yoga Flow
9. Der Vagusnerv - "Dirigent des Symphonieorchesters deines Körpers"
10. Atme Leben! - so baust du Stress ab

Vom 29. Juni bis 02. Juli fanden in Dillingen die Deutschen Jugendmeisterschaften Geräteturnen (männlich) statt. Unter Federführung der TG Saar beteiligten sich über 100 Helferinnen und Helfer hinter den Kulissen an der Durchführung dieser Veranstaltung. Minister für Inneres, Bauen und Sport Reinhold Jost zeigte sich begeistert von diesem großen ehrenamtlichen Engagement. Spontan schlug er dem 1. Vorsitzenden der TG Saar Thorsten Michels ein Helferfest vor. Gesagt getan – am 31. August fand an der Dillinger Kreissporthalle ein Grillfest für alle Helferinnen und Helfer statt. Auch Mitglieder des TV Griesborn ließen sich die von Minister Jost und seinem Team persönlich gegrillten Würste schmecken. Eine prima Aktion! Wir sagen Dankeschön!

AROHA ist ein ausdauerbetontes und unkompliziertes Training zu speziell im 3/4 Takt komponierter Musik.

Es werden einfache Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt, die der Teilnehmerin und dem Teilnehmer die Möglichkeit geben, effektiv der gesamten Stunde folgen zu können. Große Muskelgruppen werden dabei bei mittlerer Intensität bewegt, was eine positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System bewirkt.

Es werden wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente durchgeführt, die durch den 3/4 Takt der AROHA-Musik als besonders fließend erlebt werden.

AROHA ist ein Training, an dem man ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

Komm vorbei und probier es aus!

Montags, 17 - 18 Uhr, Turnhalle der Kirchbergschule

Trainerin Monika Riedel